Quel est le meilleur vélo d’appartement de l’année? Pliable ou vélo spinning, lequel choisir, et comment? Si vous souhaitez faire une activité physique douce, sans choc pour vos articulations, le vélo est un excellent sport. En appartement, ou en maison, sa pratique vous permet de garder la forme, de perdre quelques kilos superflus, tout en gagnant du temps (vous restez sur place). Vous pouvez d’ailleurs l’utiliser en complément d’une ceinture de sudation pour re-tonifier votre ceinture abdominale.

Les vieux modèles de vélo d’appartement démodés ont laissé place à des appareils de qualité, pas cher, idéal pour faire une activité physique chez soi. Lucas, notre expert, les a testé et comparé pour vous, en réalisant un guide d’achat complet.

Le vélo d’appartement est un moyen simple, pratique et efficace pour faire du sport à la maison, et entretenir votre cardio. J’en possède moi-même un à la maison (un peu plus vieux que les modèles que j’ai testé). Pour rester motivé(e), quelque soit votre objectif, je vous conseille de pratiquer votre activité en regardant la TV par exemple, en écoutant de la musique ou en lisant un livre. Vous pédalerez sans vous en rendre compte, pour une activité beaucoup moins monotone.

Si vous souhaitez acheter un vélo d’appartement pour brûler des calories et perdre du poids, mincir du ventre par exemple, varier les intensités et les durées de courses. Comme pour tout sport, c’est votre assiduité qui vous récompensera.

Lucas, TestExpert

Mon Top 1 : Le vélo d’appartement Ultrasport F-Bike 200B

→ Le meilleur vélo d’appartement pliable

PROMO AMAZON
Ultrasport F-Bike 200B Vélo d'Appartement Pliant avec Capteurs de Pouls à la Main, avec Dossier...
  • Vélo d'appartement pliant avec 8 niveaux de résistance pour le fitness à domicile ; montage et...
  • Grâce au mécanisme pliable et à la conception courbée, économise encore plus de place
  • Le système cardiovasculaire et la musculature sont renforcés grâce à 8 niveaux de résistance

Dans la grande famille des vélos d’appartement, je demande… Le meilleur vélo pliable. Le modèle F-Bike 200B, de la marque Ultrasport, est un appareil de qualité, qui vous permettra de renforcer votre cardio, d’améliorer votre renforcement musculaire, le tout sur un vélo pliable, que vous pourrez ranger en fin de séance. Il est muni de capteurs pour mesurer vos pulsations, grâce à son cardiofréquencemètre, ainsi qu’un dossier pour celles et ceux qui ont mal au dos.

Vélo d’appartement Ultrasport F-Bike 200B : test et avis

Visuel

Livré démonté, et bien protégé dans son carton, l’appareil se monte très facilement (en suivant les quelques étapes de la notice). Pas besoin d’être bricoleur(se) pour s’en sortir. Les matériaux sont de qualité, et en moins de 20 minutes, vous pourrez commencer à utiliser votre vélo d’appartement pliable. Les couleurs sont sympas, et la console est très simple à manipuler. Vous ne serez pas déçu(e) lors de son déballage ni lors de son montage, très simple.

En pratique

Que propose ce modèle? Vous le verrez plus en détail en seconde partie de mon guide d’achat, mais il existe plusieurs types de vélos d’appartement. Celui-ci est pliable, et vous permet à la fois de gagner de la place lors de son utilisation, mais également de pouvoir être rangé quand vous avez terminé vos séances. L’Ultrasport F-BIKE 200 vise principalement des personnes qui souhaitent se remettre en forme, avec une activité non contraignante au niveau des articulations (contrairement à un tapis de course), mais également des personnes qui cherchent à perdre du poids, ou en période de rééducation. Si vous êtes très sportif(ve), je vous conseille de passer au TOP 2 de mon comparatif. Il est très simple à utiliser, et vous permet de mesurer votre rythme cardiaque, la distance parcourue, les calories brûlées, ainsi que le temps passé sur le vélo.

Pour plus de confort, vous bénéficierez d’un dossier, en position droite, ainsi que d’une selle confortable, et qui évitera les frottements désagréables si vous roulez quotidiennement. Une fois votre séance terminée, il suffit de plier le vélo et de le ranger. C’est pratique, bien pensé et sans aucun effort supplémentaire.

Caractéristiques

  • Modèle de vélo : pliable / droit
  • Résistance : 8 niveaux
  • Console : détecteur de pouls / nombre de calories / temps / distance
  • Poids maximum : 100 kg

Mon avis

Que ce soit pour un usage régulier ou occasionnel, le F-BIKE 200 est le meilleur vélo d’appartement, rapport qualité / prix, que vous trouverez actuellement sur le marché. Pliable, il vous permettra de faire de l’exercice, en mesurant, grâce à son cardiofréquencemètre, vos pulsations, mais également vos calories brûlées, votre distance parcourue, vitesse et temps passé.

Idéal pour les personnes qui veulent se remettre en forme, perdre du poids, ou simplement muscler leurs mollets leurs cuisses et fessiers, cet appareil est un excellent choix. Pour augmenter au fur et à mesure la difficulté, vous pourrez utiliser la molette présente sur le cadre acier du vélo, pour modifier la résistance de pédalage.

Ce vélo d’appartement pliable, pas cher, n’a que très peu de défauts. Le seul qui pourrait véritablement vous gêner, c’est le faible degré de réglage de la selle. Si vous faites moins d’1m55, ou plus d’1m85, ce vélo ne pourra pas parfaitement être réglé à votre taille. Pour le reste, c’est le meilleur modèle pliable rapport qualité / prix, vous pouvez l’acheter les yeux fermés.

>

Les points positifs de ce vélo Ultrasport F-Bike 200B

  • Vélo avec un excellent rapport qualité / prix
  • Le F-BIKE 200B possède toutes les fonctionnalités nécessaires
  • Idéal pour les personnes en reprise ou qui veulent un appareil facile et simple à utiliser
?

Les points négatifs de ce vélo Ultrasport F-Bike 200B

  • Ne convient pas à des personnes de plus d’1m85

Mon Top 2 : Le vélo d’appartement ISE Cardio

→ Le meilleur vélo spinning à petit prix

ISE Cardio Vélo Biking Vélo d’Appartement Vélo Spinning avec Programme et l'Ecran LCD,...
  • Dimensions du produit : 106 x 120 x 51cm - Poids du produit : 40kg - Poids du produit avec la boite...
  • Améliorez vos performances grâce au système de Résistance Step-Less.
  • Le vélo de biking 7001 est un vélo compact et performant. Doté d'une roue d'inertie de 13 kg avec...

Le vélo de biking, aussi appelé spinning, ne ressemble pas à un vélo d’appartement pliable. Il fait beaucoup plus penser à un vélo de contre la montre du Tour de France, grâce à son design racé et à son guidon type triathlète. Ces modèles sont surtout utilisés en lieu et place d’un home trainer, car ils sont plus silencieux, et ils ne seront pas déplacés, à l’inverse de votre vélo de course + home trainer. Pour améliorer votre cardio, en hiver, ou pour dépenser plus de calories, cet ISE CARDIO est un vélo de biking pas cher, idéal pour les débutants / intermédiaires.

Vélo spinning ISE : test et avis

Visuel

Rien à voir avec le visuel d’un modèle pliant. Premier point : les vélos spinning sont plus lourds, car il possède un cadre en acier, dans la plupart des cas. Ce type de vélo, aussi appelé biking, est très utilisé dans les salles de sport et pendant les cours de cardio. Il ressemble à un vélo de course, possède un guidon type triathlète (j’adore) et est d’une excellente qualité générale.

En pratique

Le vélo de spinning est principalement utilisé par les personnes qui roulent le reste de l’année sur route, et veulent garder la forme pendant l’hiver, mais il est également très utilisé pour perdre du poids, ou se muscler (principalement le bas du corps, mollets, fessiers, et cuisses). C’est un vélo qui prend de la place, il vous faudra donc lui réserver un espace supérieur à ce qui serait nécessaire pour un vélo pliant. Il est doté d’une roue d’inertie, ainsi que d’un système de freinage à patin, ce qui vous permet de pédaler de manière très fluide, presque sans bruit (à l’inverse d’un home trainer).

Côté console, ce spinning comprend un compteur avec écran LCD, compteur de pouls, du nombre de calories, mais également la durée et la distance parcourue.

Caractéristiques

  • Modèle de vélo : spinning
  • Résistance : manuelle / roue d’inertie
  • Console :Tablette = détecteur de pouls / nombre de calories / temps / distance
  • Poids maximum : 130 kg

Mon avis

Un vélo type biking sans réel point faible, pour un prix ultra compétitif. Par rapport à la concurrence, je peux même vous affirmer que ce vélo biking n’est pas cher, et rivalise sans aucun problème avec des marques de grande enseigne, pour un prix bien inférieur.

Le vélo ne bouge pas, s’il est bien fixé, et fait très peu de bruit, mais à forte cadence (30/35km/h). Les réglages sont très simples, et le confort est au rendez-vous. Si toutefois vous souhaitez changer la selle, sachez qu’il est possible d’en acheter une plus ferme, ou plus souple. Idéal pour les personnes de taille moyenne comme pour les grandes tailles (pas de soucis même au delà d’1m90).

>

Les points positifs de ce vélo spinning ISE Cardio

  • Meilleur rapport qualité / prix de la gamme biking
  • Idéal pour améliorer son cardio / perdre du poids / se muscler
  • Convient aux petits comme aux grands gabaris
?

Les points négatifs de ce vélo spinning ISE Cardio

  • Manque peut-être un peu de fiabilité sur les calories brûlées

Mon Top 3 : Le vélo d’appartement pliable Ultrasport

→ Vélo d’appartement pliable pas cher

PROMO AMAZON
Ultrasport Vélo d'appartement F-Bike , Vélo de fitness pliable avec console et détecteurs manuels...
  • Vélo d'appartement pliant avec 8 niveaux de résistance pour le fitness à domicile ; montage et...
  • Vélo d'intérieur avec appareil de fitness et de cardio, pour renforcer le système...
  • Robuste vélo d'endurance pour se muscler efficacement à l'aide des 8 niveaux de résistance

Petit frère du F-BIKE B200, ce modèle est un vélo d’appartement pas cher, pliable, robuste et facile à utiliser. Si votre budget ne vous permet pas d’acheter un appareil plus cher, qui possède peut-être quelques fonctionnalités supplémentaires, sachez que ce vélo Ultrasport est largement suffisant pour vous remettre en condition physique ou pour attaquer des séances de rééducation.

Vélo d’appartement pliable Ultrasport : test et avis

Visuel

Le visuel de ce vélo pliable ressemble fortement à celui du F-BIKE 200 (normal, ils sont tous les deux produits par la marque Ultrasport). Il existe d’ailleurs un nouveau modèle (mais 50€ plus cher). Pour le reste : montage, mise en place, il fait exactement la même chose que le modèle 200.

En pratique

Ce modèle est vraiment pratique, ergonomique, non bruyant et peut être utilisé presque partout, grâce à sa petite taille et sa faculté à être plié / déplié. Pour moins de 100€, je suis positivement surpris par son niveau d’équipement : écran avec compteur de calories, vitesse, distance, et même un cardiofréquencemètre qui se mesure grâce à vos paumes de main. Le modèle propose également un porte smartphone (qui marche aussi pour les tablettes) et permet de regarder sa série, son émission tout en pédalant. On pourrait lui reprocher de ne pas être assez lourd pour les grands gabarits (le vélo bougera un peu si vous le malmenez)

Caractéristiques

  • Modèle de vélo : pliable / droit
  • Résistance : 8 niveaux
  • Console : détecteur de pouls / nombre de calories / vitesse / distance / temps
  • Poids maximum : 100 kg

Mon avis

Si vous souhaitez acheter un vélo d’appartement pas cher, foncez. C’est un modèle qui a quelques années, mais qui vous permettra de faire de l’exercice très facilement, même si vous vivez en appartement. Une fois rangé, il prend très peu de place et pourra être déplié en quelques secondes seulement.

Pour des personnes qui souhaitent mincir, celles qui souhaitent améliorer leur cardio, ce modèle est parfait pour un usage occasionnel / régulier.

>

Les points positifs de ce vélo pas cher

  • Vélo pliable pas cher
  • Nombreuses fonctionnalités
  • Ne prend pas de place une fois plié
?

Les points négatifs de ce vélo pas cher

  • Ne convient pas aux personnes de plus d’1m90

Comment choisir son vélo d’appartement? Mon avis et conseils

Le type

Vélo d’appartement pliable, droit, spinning, ou encore semi-allongé, lequel souhaitez-vous acheter? Chaque type de vélo à ses particularités, et tous ne conviennent pas aux mêmes personnes. Si vous avez peu de place chez vous optez pour un vélo pliable. Si vous souhaitez faire beaucoup de cardio, optez pour un spinning. Au contraire, si vous avez mal au dos, préférez acheter un modèle semi-allongé, idéal pour la rééducation et pour les personnes agées.

1

L'encombrement

Le principal inconvénient lorsqu’on achète un vélo d’appartement? La place. Si vous vivez dans une petite maison / appartement, privilégiez un modèle pliable, qui pourra être rangé après utilisation. Avant de l’acheter, prenez le temps de mesurer la pièce dans laquelle le vélo sera placé. SI vous optez pour un modèle pliable, vous pourrez sans soucis le laisser dans un placard ou même sous un lit haut lorsque vous ne l’utilisez pas.

/

La résistance

Puisque vous roulez sur place, vous pourrez régler la résistance sur votre vélo, afin de simuler des courses sur plat, en montée, etc. Il existe plusieurs types de résistances : disque de frein et résistance magnétique sont les plus souvent installés sur les vélos d’appartement. Actuellement, la résistance magnétique est la plus efficace, la plus sensible, mais également la plus coûteuse.

g

Les fonctionnalités de la console

Tous les vélos n’ont pas les mêmes fonctions : compteur de calories, temps passé, kilomètres parcourus, vitesse voire même fréquence cardiaque (sur les modèles un peu plus haut de gamme). Vérifiez avant d’acheter votre vélo ses caractéristiques, et la possibilité d’ajouter des fonctionnalités si celui-ci ne les possède pas toutes. Pour ma part, j’utilise ma montre Garmin pour la fréquence cardiaque.

Quand et pourquoi faire du vélo d’appartement ?

La première chose à savoir, c’est que tout le monde peut utiliser un vélo d’appartement chez lui (sauf prescription médicale). Que ce soit pour améliorer sa condition physique, pour une rééducation, pour tout simplement reprendre goût au sport, ou encore pour perdre du poids, les bienfaits du vélo sont très intéressant pour votre santé et pour votre corps.

comparatif vélo appartement

🚴‍ Vous êtes en pleine forme, mais vous n’avez pas assez de temps pour faire du vélo en extérieur, ou vous n’avez pas toujours la motivation? Il vous faudra certainement acheter un vélo spinning pour contenter vos attentes. Ce modèle, moins contraignant qu’un home trainer (sur lequel vous viendrez fixer votre vélo de course), vous permettra de faire de grosses séances de cardio.

🚴‍ Vous souhaitez améliorer votre condition physique, avec une activité non contraignante et douce pour vos articulations? Les vélos pliables vous aideront à retrouver / maintenir votre forme, avec une renforcement musculaire important au niveau des jambes et une meilleure tonicité au niveau de votre sangle abdominale.

🚴‍ Vous êtes en pleine rééducation et le vélo doit vous permettre de vous remuscler tout en évitant les chocs? Optez pour un appareil avec un dossier, pliable, afin d’être bien assis et maintenu.

Quels sont les principaux avantages du vélo d’intérieur ?

S’il ne pourra jamais complètement remplacer le plaisir du vélo en extérieur, les longues balades en forêt, le long des côtes françaises, ou en pleine campagne, le vélo d’intérieur possède malgré tout de nombreux avantages.

  • Peu importe le temps et la période, vous pouvez utiliser votre vélo d’appartement n’importe quand. En été comme en hiver, le matin, le soir, lorsqu’il fait trop chaud dehors, ou lorsqu’il pleut, la météo n’influencera pas votre activité. Un luxe que vous ne pouvez pas vous permettre en extérieur.
  • Le vélo est une activité physique qui vous permettra à la fois d’améliorer votre cardio mais également de perdre de la masse grasse. Si vous pratiquez régulièrement cette activité (3 fois par semaine), vous verrez des résultats très rapidement. Un sport qui a l’avantage de ne pas abîmer vos articulations, contrairement à la course à pied.
  • Vous pouvez (et je vous le conseille) de faire du vélo tout en regardant la TV, en écoutant de la musique ou même en lisant un livre. Vous pouvez lier deux activités sans perte de temps, et vous aérez l’esprit, ce qui serait totalement impossible en extérieur évidemment.
  • Vous n’avez aucune côte ni montée proche de chez vous? Avec votre vélo d’appartement, vous pouvez régler l’intensité et la résistance. Idéal pour évoluer au fur et à mesure des semaines, et voir sa progression. Commencez toujours par quelque chose de facile, histoire de vous mettre en jambes, et augmentez petit à petit la difficulté.

Pliable, semi-allongé, droit ou spinning, lequel choisir ?

Vous êtes peut-être étonné(e) de voir qu’il y a tant de modèles et différents types de vélo d’appartement. A l’inverse d’un rameur, ou même d’un vélo elliptique, on retrouve plusieurs familles de produits, parmi lesquels le vélo d’appartement pliable, spinning, semi-allongé ou encore droit. Lequel choisir? Quel est celui qui vous correspond? Découvrez mon avis et mes conseils ci-dessous.

  • Le vélo pliable, aussi appelé vélo droit. C’est le modèle le plus vendu, et donc le plus utilisé en France. La majorité des vélos droits, mais il existe quelques exceptions. Ils sont donc peu encombrants, et une fois plié, vous pourrez ranger votre vélo dans un placard par exemple. Idéal pour les personnes souhaitant entretenir leur cardio de manière régulière, sur une machine peu coûteuse.
  • Le vélo spinning. Il se rapproche plus d’un vélo de contre la montre du Tour de France que d’un modèle pour appartement. Son intérêt? Permettre de faire du vélo chez soi, sans home trainer, à un rythme élevé. Ce genre de vélo vous permettra d’améliorer vos performances et votre condition physique, en attendant le retour du printemps / été.
  • Le vélo semi-allongé. Si vous avez des problèmes de dos, mais que vous souhaitez continuer à garder la forme, vous pouvez opter pour ce type de modèle. Il possède un large dossier, et vous permet de pédaler en position semi-allongée, les genoux au niveau de votre torse, et les jambes devant vous. Son plus gros inconvénient? Il prend beaucoup de place…

Où acheter un vélo d’appartement pas cher?

Décathlon, GoSport, les enseignes spécialisées dans le sport propose de nombreux modèles de vélos d’appartement, pour un excellent rapport qualité/prix, en magasin. Leur avantage? Vous pouvez tester l’appareil, en magasin, avant de l’acheter. Mais pour avoir les meilleurs prix et des vélos d’appartement pas cher, je vous conseille de l’acheter en ligne, sur Amazon, qui possède un large catalogue et les meilleurs prix sur internet. Des appareils pas cher, de bonne qualité, au prix imbattable donc, et qui seront généralement livrés sous quelques jours.

J’ai eu plusieurs retours d’utilisateurs qui ont trouvé leur modèle sur leboncoin et Ebay. Personnellement, je ne vous le conseille pas, car il est très difficile de savoir si la machine a été correctement entretenue, et si elle est en bon état (même si son visuel est « propre »). Vous ne prenez pas de risque en acheter un vélo d’appartement en ligne, tant au niveau de la qualité que du prix, sur Amazon. Si toutefois le modèle ne vous convenait pas, vous pouvez le renvoyer et vous faire rembourser sans le moindre problème.

Mon récap’ sur le test des meilleurs vélos d’appartement

Choisir son vélo n’est jamais simple. Ca l’est encore moins quand il s’agit de choisir son vélo d’appartement. J’ai souhaité intégré en première position de mon comparatif l’Ultrasport 200B, un modèle pliable possédant un excellent rapport qualité / prix.

En seconde position, on change de style pour aller du côté des vélos biking, aussi appelés spinning. Faits pour les sportifs(ves), ces modèles vous permettront d’améliorer votre cardio et d’avoir une intensité de pédalage plus élevé.

Ensuite, si vous souhaitez acheter un vélo d’appartement pas cher, optez pour l’Ultrasport F-Bike, à moins de 100€ actuellement (en réduction au moment du test).

En récap’: mes 3 vélos préférés

Avis du testeur
Mise à jour
Catégorie testée
Vélo d'appartement
Mon avis
51star1star1star1star1star